Neuroses: bagaimana merawat dan mengatasinya sendiri. Kaedah asas

Bagaimana merawat neurosis? Artikel ini mengandungi koleksi kaedah tradisional dan bukan tradisional untuk merawat neurosis. Anda akan mengetahui apa yang harus disertai dengan rawatan neurosis diri.

Masyarakat moden berkembang dengan laju, mengikuti kemajuan teknikal dan berusaha mengikuti perkembangannya. Teknologi telah mulai mempengaruhi kehidupan kita secara berlebihan dan terpaksa membangun kembali menjadi masyarakat teknokratik, di mana keinginan peribadi seseorang memudar. Semua usaha dilakukan untuk memastikan taraf hidup anda.

Tetapi disebabkan oleh fakta bahawa nilai-nilai material tidak dibagi secara merata di antara sesama warganegara, ketidakadilan ini terutama dapat menyebabkan neurosis pada orang-orang yang kurang adil yang tidak puas dengan kehidupan mereka. Bagaimanapun, struktur hierarki realiti kita hanya menyumbang kepada pertumbuhan warga yang tidak berpuas hati.

Penyebab neurosis

Kekurangan masa yang berterusan untuk memenuhi keperluan peribadi mereka terutama menimbulkan perkembangan neurosis - bagaimanapun, kehidupan berlalu, dan tahun-tahun terbaik dihabiskan untuk pekerjaan menjijikkan, yang bahkan tidak mampu memberikan taraf hidup yang baik. Oleh itu, timbulnya kekurangan emosi positif peribadi yang harus dialami bersama keluarga, rakan, orang tersayang, semasa hobi kegemaran (dengan buku atau di luar rumah, misalnya) atau ketika seseorang berkembang dan menunjukkan kemampuan kreatifnya..

Fikiran bawah sedar memahami penggantian dan cuba menghubungi orang itu, tetapi dia biasanya tidak mendengar suara akal, kerana dia sangat sibuk dengan perkara-perkara "penting", tetapi ketidakpuasan terkumpul di dalam dirinya pada tahap bawah sedar, yang kemudian dinyatakan dalam gangguan saraf dan kegelisahan.

Pada amnya, penyebab neurosis boleh menjadi apa-apa yang boleh menyusahkan seseorang - ia adalah masalah dalam hubungan peribadi dengan orang yang disayangi, dan salah faham semasa bekerja dengan bos dan rakan sekerja, dan akibat dari asuhan, dan keturunan bawaan, dan bahkan kit badan oleh penjual di kedai boleh menjadi tekanan. Oleh itu, sangat penting untuk mengetahui bagaimana merawat neurosis..

Persekitaran tempat tinggal cukup agresif dan kelihatan seperti hutan, di mana individu terkuat bertahan. Sekarang lebih sukar untuk mencari orang tanpa neurosis daripada mereka. Ini adalah ciri bahawa terdapat banyak cara untuk mengatasi neurosis, dan bahkan untuk setiap selera!

Neurosis: apa itu? Jenis-jenis neurosis

Neurosis adalah mekanisme tindakan tertunda yang boleh meletup yang boleh menyebabkan gangguan mental yang berlarutan. Ia dibahagikan kepada tiga kumpulan besar, yang serupa dengan gejala dan etiologi:

A) neurasthenia - akibat tekanan fizikal dan psikologi yang berpanjangan, sering dijumpai pada orang yang mempunyai harga diri yang rendah dan tuntutan yang tinggi terhadap diri mereka sendiri;

B) histeria - muncul pada orang dengan khayalan yang kuat, cenderung untuk mendramatisasi segala sesuatu dan mudah terkena hipnosis diri;

C) gangguan obsesif-kompulsif - disertai dengan ketakutan, panik dan kegelisahan yang tidak dapat dijelaskan, berlaku pada orang yang cenderung kepada pelanggaran diri dan analisis berterusan.

Neurosis yang diabaikan menyebabkan penipisan sistem saraf pusat, perubahan mood yang kerap, keletihan berlebihan, tidur dan selera makan yang terganggu, kemurungan kronik, peningkatan kerengsaan, penglihatan yang merosot, aritmia dan perasaan takut dan cemas, penurunan libido dan komplikasi lain. Untuk mengelakkan berlakunya proses patologi yang tidak dapat dipulihkan, langkah-langkah segera diperlukan dalam bentuk rawatan yang mencukupi.

Sekiranya gangguan itu berumur pendek, maka rawatan pencegahan dapat ditolak. Tetapi ketika datang ke neurosis depresi, tidak mungkin ragu-ragu dan sangat memerlukan bantuan pakar perubatan yang akan menetapkan rawatan dengan penggunaan ubat - ubat penenang, antidepresan, pil tidur, dll..

Bagaimana merawat neurosis? Kaedah asas

Pada peringkat awal penyakit, disarankan untuk menggunakan kaedah rawatan yang tidak konvensional, tetapi sangat popular - ubat herba dan homeopati. Walaupun terdapat perbezaan antara kaedah ini, keduanya bertujuan untuk merangsang organisma yang sakit untuk menahan penyakit itu sendiri. Kelebihan besar adalah tidak adanya kesan sampingan, bagaimanapun, ubat ragu-ragu mengenai kualiti rawatan tersebut dan mengakuinya sebagai kursus tambahan. Tidak ada pengesahan rasmi mengenai penyembuhan neurosis dengan cara sedemikian..

Yoga, latihan pernafasan, pendidikan jasmani dan latihan auto dapat mengalihkan perhatian pesakit dari penyakit ini, dan bertujuan untuk menstabilkan keadaan sistem saraf dan melemahkan intensitas serangan. Tetapi sekali lagi, ini adalah langkah tambahan untuk memerangi neurosis yang bersifat pencegahan. Kesan maksimum dicapai hanya dengan latihan biasa.

Kaedah rawatan neurosis yang paling berkesan dan maju pada masa ini dianggap oleh ubat rasmi dunia sebagai terapi impuls. Untuk melakukan ini, gunakan peranti Stiotron yang inovatif. Teknik ini menstabilkan aktiviti sistem saraf pusat, menghilangkan patologi mental, mempengaruhi normalisasi kerja sektor kawalan otak, mekanisme pemulihan yang kuat diaktifkan yang menstabilkan fungsi organ yang rosak. Keadaan kesihatan bertambah baik dari sesi pertama. Peranti ini merupakan perkembangan terbaru saintis Rusia dan dihasilkan oleh perusahaan industri ketenteraan.

Kaedah yang sangat popular dan berkesan untuk memerangi penyakit ini adalah akupunktur. Pengiraan statistik yang tepat belum dilakukan, tetapi paling sering kejayaan bergantung pada pesakit sendiri dan dari cadangannya. Kita hanya dapat mengatakan dengan pasti bahawa kaedah ini dapat mengatasi penyakit ini pada peringkat awal..

Sangat disarankan untuk berjumpa dengan psikiatri atau pakar neurologi, menjalani kursus psikoterapi dan pemeriksaan MRI dan EEG yang diperlukan, dan mengambil ubat. Ubat boleh bertindak bersama-sama pada penyebab neurosis mental dan fisiologi. Tetapi dalam kaedah ini sukar untuk mengelakkan kesan sampingan dan ketagihan terhadap dadah..

Rawatan diri

Untuk mengatasi penyakit ini, anda perlu memahami bahawa penyebab neurosis hampir selalu ditakuti. Dialah yang merupakan penjara dalam, di dalamnya yang tersembunyi rahsia paling intim yang tidak membiarkan seseorang merasa senang dan bebas..

Apa itu ketakutan, anda boleh membaca di sini >>

Ketakutan tidak menyukai dinamika, iaitu ketika seseorang bertindak. Ketakutan menyukai sistem statik. Dan jika seseorang mula bergerak, maka halangan pertama untuk pergerakannya adalah ketakutan, inilah penjaga. Dan dengan cara yang sama bahawa dia membuat kita dalam arus kehidupan yang ribut di tempat, kita mula runtuh, dan, sayangnya, untuk memusnahkan.

Setelah anda menyedari penyakit anda (menerimanya), adalah perlu untuk menakluki wilayah dari ketakutan anda, secara beransur-ansur, tidak segera. Nyalakan kehendak anda dan hilangkannya satu persatu.

Kami mengamalkan ketakutan kelahiran. Mari kita ingat taska, tadika, sekolah. Banyak yang dibina berdasarkan hukuman. Kami membuat cerita seram untuk mengawal seseorang. Mereka bahkan membuat kisah seram daripada Tuhan. Dan ini dalam proses pendidikan. Jangan lakukan ini - Tuhan akan menghukum anda. Jadi anak lelaki atau perempuan memandang Tuhan sebagai hakim, dan bukan seperti Bapa Surgawi. Ini adalah satu kelemahan. Kekurangan kedua dan sangat kuat adalah daya saing di peringkat peribadi. Kekurangan ini wujud di semua negara dan masyarakat. "Saya lebih baik, saya lebih tinggi, saya lebih cantik, saya lebih bijak, dll."

Keinginan untuk menyingkirkan penyakit ini harus datang dari pesakit itu sendiri dan sadar, yang sangat meningkatkan peluang pemulihan yang cepat. Rawatan diri terhadap neurosis dan penyelarasan sistem saraf pusat harus disertai dengan gaya hidup yang sihat. Anda juga perlu mengikuti rutin harian, cukup tidur. Di sini meditasi, mandi santai, pernafasan dan teknik relaksasi otot, aromaterapi dan ubat tradisional (decoctions dan herbal infusions), pemakanan yang diperkuat dengan betul akan berguna. Sekiranya boleh, elakkan komunikasi dan emosi negatif, konflik, keadaan tertekan.

Oleh itu, untuk merawat penyakit ini sendiri, yang mana rawatannya boleh memakan masa 1 hingga 8 bulan, disarankan untuk fokus pada dua tahap utama:

Bertindak - bekerja pada diri sendiri, baik pada tahap peribadi dan umum.

Neurosis

Maklumat am

Doktor menyatakan bahawa dalam dekad yang lalu, jumlah orang yang jiwa tidak stabil telah meningkat dengan ketara. Ini dijelaskan oleh irama hidup yang sangat pesat dan kesannya pada sistem saraf dari pelbagai situasi tekanan. Akibat terlalu banyak beban, seseorang menjadi mudah marah, dan dia mengalami keadaan neurotik..

Seperti yang disaksikan oleh Wikipedia, neurosis (neurosis berasal dari kata Yunani kuno dan diterjemahkan sebagai "saraf"), psychoneurosis atau gangguan neurotik adalah nama sekumpulan gangguan neuropsikiatrik yang berkembang setelah trauma mental akut dan kronik. Penyakit sedemikian dicirikan oleh tidak adanya perubahan dalam aktiviti mental. Pesakit mengalami manifestasi asthenik, histeris atau obsesif, prestasi menurun, baik secara fizikal dan mental.

Buat pertama kalinya konsep "neurosis" muncul pada tahun 1776 - ia diperkenalkan oleh seorang doktor dari Scotland, William Cullen. Pada masa ini, istilah ini tidak mempunyai definisi yang jelas. Walau bagaimanapun, ia digunakan untuk menentukan pelbagai gangguan fungsi aktiviti saraf yang lebih tinggi..

Orang dengan neurosis, tidak seperti yang didiagnosis dengan psikosis, dapat mengarahkan tindakan mereka dan menyedari gangguan mereka. Penyakit ini adalah gangguan fungsi yang dapat dipulihkan, sehingga dapat diubati atau penyakit itu hilang dengan sendirinya. Tetapi, sebelum mempraktikkan rawatan, sangat penting untuk menetapkan diagnosis dengan betul dengan menentukan jenis penyakit ini..

Patogenesis

Faktor penting dalam perkembangan neurosis pada seseorang adalah hiperaktualisasi pengalaman. Apabila orang yang cenderung memberi pengaruh yang tidak wajar terhadap pengaruh buruk mengalami situasi traumatik, mereka terdedah kepada kesan patogen yang ketara. Hasil daripada pengaruh trauma mental pada seseorang dengan ciri yang serupa, hubungan utama patogenesis neurosis berkembang - konflik neurotik. Keparahan konflik ini bergantung pada sikap individu terhadap keadaan traumatik, yang menghalang penyelesaian konflik yang rasional. Terdapat tiga jenis konflik tersebut, yang masing-masing adalah ciri jenis neurosis tertentu:

Tuntutan individu yang dilebih-lebihkan, yang digabungkan dengan meremehkan atau mengabaikan keperluan objektif persekitaran atau keadaan. Jenis ini wujud pada pesakit dengan histeria..
Percanggahan dengan keperluan dan kecenderungan dalaman seseorang, percanggahan antara keutamaan peribadi dan prinsip moral, rasa kewajipan dan keinginan. Jenis ini adalah ciri gangguan obsesif-psikasthenik..
Keperluan yang berlebihan untuk diri sendiri, adanya percanggahan antara aspirasi dan kemampuan. Ini adalah ciri khas neurasthenia..

Dalam perubatan moden, terdapat dua posisi yang berbeza mengenai kemunculan neurosis. Ini adalah teori psikopatologi, yang dikarang oleh saintis Austria terkenal Sigmund Freud, dan teori neurodinamik oleh Ahli Akademik Ivan Pavlov.

Ahli akademik Pavlov memberikan definisi berikut kepada neurosis: ia adalah gangguan kronik aktiviti saraf yang lebih tinggi, yang berkembang akibat ketegangan proses saraf yang berlebihan pada korteks serebrum. Ia menampakkan diri di bawah pengaruh rangsangan luaran yang tidak mencukupi dalam jangka masa dan kekuatan..

Peranan penting dalam patogenesis neurosis dimainkan oleh aspek neurofisiologi, neurokimia, psikofisiologi dan psikologi..

Neurofisiologi. Dengan gangguan aktiviti saraf yang lebih tinggi yang berpanjangan, kerosakan aktiviti saraf yang lebih tinggi mungkin berlaku. Ia disebabkan oleh kesan buruk terhadap jiwa kejutan dan keadaan hidup yang sukar. Fungsi keperibadian sepenuhnya menyediakan hubungan yang jelas dan dekat antara ketiga-tiga sistem tersebut. Yang pertama adalah subkorteks, yang "bertanggungjawab" untuk naluri manusia. Yang kedua adalah sistem isyarat kortikal pertama yang memaparkan dunia di sekeliling kita. Yang ketiga adalah sistem isyarat kedua yang menentukan hubungan kompleks dengan persekitaran, khususnya hubungan sosial. Sekiranya sambungan sistem ini betul-betul dilanggar, neurosis histeris akan berkembang..
Neurokimia. Inti dari aspek ini terdiri daripada gangguan metabolik katekolamin, asetilkolin, glukokortikoid, karbohidrat, lemak, dan lain-lain. Pada orang yang mengalami neurosis, sistem simpatoadrenal habis, yang disahkan oleh tahap dopamin darah rendah dan peningkatan tahap asid vanilil mandelik (produk akhir metabolisme katekolamin). Pada pesakit dengan neurasthenia, tahap dopamin terendah dicatat, pada orang dengan histeria, tahap norepinefrin meningkat, dan pada pesakit dengan gangguan obsesif-kompulsif, tahap adrenalin meningkat. Manifestasi seperti itu secara langsung berkaitan dengan gejala neurosis. Oleh itu, dengan gangguan obsesif-kompulsif, pesakit bimbang akan ketakutan obsesif (tahap adrenalin meningkat), dengan histeria - kerengsaan (kemarahan memprovokasi pengeluaran norepinefrin). Gangguan psikogenik menyebabkan perkembangan kecenderungan hipokalemia. Juga, pesakit tersebut mempunyai kecenderungan untuk hipofosfatemia dan hipokalsemia..
Psikofisiologi. Dengan bantuan rangsangan verbal, situasi dimodelkan yang mempunyai makna emosi yang berbeza bagi pesakit. Pada masa yang sama, petunjuk biokimia dan fisiologi direkodkan, yang mencirikan kesatuan manifestasi mental dan fisiologi..
Psikologi. Dalam patogenesis penyakit ini, interaksi antara pesakit dan keadaan yang tidak baik dalam persekitaran tertentu adalah penting. Pakar memperhatikan bahawa perubahan penting adalah pelanggaran hubungan yang sangat penting bagi orang tertentu. Pengalaman seseorang menjadi penyebab neurosis, dengan syarat pengalaman seperti itu berada di tengah-tengah sistem sikap keperibadian terhadap apa yang berlaku.

Tafsiran yang berbeza mengandungi teori psikopatologi Austria Sigmund Freud, yang merupakan pengarang teori neurosis bayi-bayi. Saintis menyatakan bahawa dalam tiga tahun pertama kehidupan, bayi mengalami tarikan seksual, yang sepertinya tidak salah (tarikan kepada ayah atau ibunya). Semasa didikan, anak menyedari bahawa pemacu seperti itu dilarang, dan menekannya. Pemikiran tentang hal-hal seperti itu, tidak sesuai dengan konsep kesopanan, tidak dapat diterima, oleh karena itu, dalam terminologi Freud, mereka "dipindahkan" ke dalam "tidak sadar" dan disebut "kompleks". Sekiranya di masa depan pengalaman tertentu memulihkan dan menguatkan "ditindas", maka, menurut teori Freud, neurosis dapat berkembang. Saintis mencadangkan kaedah untuk merawat keadaan seperti itu, yang disebut psikoanalisis. Intinya adalah untuk mengembalikan ingatan pengalaman seksual pada masa kanak-kanak, yang, menurut Freud, adalah penyebab neurosis. Walau bagaimanapun, teori ini dikritik oleh banyak saintis moden. Walaupun begitu, psikiatri moden mengesahkan bahawa pembentukan sifat keperibadian psikofizik berlaku pada zaman kanak-kanak..

Pengelasan

Klasifikasi gangguan mental moden (ICD-10) tidak sesuai dengan diagnosis "psikosis dan neurosis". Mereka digunakan lebih dalam arti domestik, walaupun mereka juga digunakan dalam istilah klinikal dan perubatan. Oleh itu, walaupun tidak ada konsep saintifik, doktor kadang-kadang beroperasi dengan definisi "neurosis akut", dll..

Dari sudut pandang penyakit ini, neurosis dibahagikan kepada jenis berikut:

Hypersthenic (manifestasi - inkontinensia, mudah marah).
Hyposthenic (keletihan, kelesuan).
Bercampur.

Mengingat simptomologi neurosis, kebanyakan penulis, yang menjelaskan jenis neurosis dan bentuk manifestasi mereka, menentukan tiga jenis: neurasthenia, histeria, dan gangguan obsesif-kompulsif..

Terdapat juga klasifikasi yang lebih luas, yang memperuntukkan pembahagian kepada jenis neurosis seperti: histeria (neurosis penukaran), keadaan obsesif, fobia (anancasme dan psychasthenia), neurasthenia (neurosis asthenik) dan manik (paranoia).

Neurasthenia adalah keadaan yang berkembang kerana kurangnya kemampuan untuk mengatasi halangan dalam komunikasi. Ia juga dipanggil neurosis asthenik. Manifestasi sedemikian membawa kepada masalah dalam hubungan sosial dan bahkan fakta bahawa seseorang menjadi terasing secara sosial dari masa ke masa. Neurosis asthenik ditunjukkan oleh gejala berikut: kerengsaan teruk kerana pelbagai sebab, ketidakupayaan untuk berkonsentrasi, keletihan, kurang tidur normal, sakit kepala dan sakit di jantung, penurunan libido, disfungsi saluran gastrointestinal, dll. Berbanding dengan jenis penyakit ini, neurasthenia bertindak balas terhadap rawatan dengan lebih baik, dan gejalanya dapat dihilangkan.
Neurosis histeris - lebih kerap diperhatikan pada wanita dan menampakkan diri dalam serangan histeris. Histeria dicirikan oleh manifestasi kecelaruan, keperitan, kesombongan yang berlebihan, dll. Serangan histeria berkembang jika seseorang berusaha untuk menghindari tanggungjawab yang tidak diingini, untuk mencapai tindakan tertentu dari orang lain, untuk mengelakkan, menurut pendapatnya, tuduhan tidak adil. Serangan histeria dicirikan oleh tangisan, pingsan, pening, kejang, mual, muntah, dll..
Gangguan obsesif-kompulsif - keadaannya dicirikan oleh kemunculan ketakutan obsesif dan pemikiran mengganggu berterusan. Untuk mengurangkan tahap kegelisahan, orang itu sendiri melakukan ritualnya sendiri dan mengulanginya secara berkala. Tanda-tanda keadaan ini adalah kegelisahan yang teruk, ketegangan berterusan, peningkatan keinginan untuk berhati-hati, kerengsaan kerana tidak dapat melakukan ritual.

Salah satu klasifikasi neurosis

Menurut klasifikasi lain, bilangan neurosis yang lebih banyak ditentukan. Beberapa gangguan neurotik dan gejala pembezaannya dijelaskan di bawah..

Fobia - neurosis kecemasan yang disebut, apabila seseorang mengalami ketakutan yang kuat terhadap situasi atau objek tertentu. Terdapat banyak fobia yang berbeza, manifestasi disertai oleh disfungsi autonomi dan tingkah laku yang tidak sesuai. Dalam kes ini, pesakit menyedari obsesi ketakutan, tetapi tidak dapat menyingkirkannya.
Neurosis hipokondria - dalam keadaan ini, seseorang sangat prihatin terhadap keadaan kesihatannya. Sekiranya pesakit mengalami neurosis hipokondriakal, dia sentiasa mencari tanda-tanda penyakit khayalan dalam dirinya dan menjumpainya. Pesakit seperti itu mungkin mengalami keperitan, dia sering berjumpa doktor, memberitahu mereka tentang gejala-gejala yang ditemuinya..
Neurosis depresi - dalam keadaan ini, seseorang mengalami kemurungan, penurunan daya hidup yang kuat, kemurungan, kehilangan minat dalam hidup dan pemikiran bunuh diri.
Neurosis pernafasan - keadaan ini dicirikan oleh gangguan pernafasan berkala. Ia sering didefinisikan sebagai "pernafasan tidak berfungsi" atau "sindrom hiperventilasi".
Neurosis alkoholik - berkembang pada orang yang menyalahgunakan alkohol. Seseorang mempunyai mood, ketakutan, ketakutan yang buruk, yang mendorong keinginan untuk minum alkohol. Bentuk alkoholik penyakit ini menampakkan diri dalam tempoh pantang minum alkohol. Alkohol yang dimakan untuk menenangkan dapat menghilangkan gejala kegelisahan hanya untuk sementara waktu. Akibatnya, keadaan bertambah buruk.
Neurosis situasi - menampakkan diri dalam keadaan tertentu, yang menimbulkan rasa takut dan cemas pada seseorang. Contohnya, jenis penyakit situasional boleh berlaku sekiranya berlaku konflik keluarga, kejadian tragis, dll..
Neurosis noogenik adalah keadaan yang disebabkan oleh gangguan dalam bidang kewujudan noogenik. Perkataan "noos" dari bahasa Yunani dapat diterjemahkan sebagai berikut: "akal sebagai pembawa makna." Oleh itu, spesies noogenik adalah akibat konflik moral dan kerohanian dalam kesedaran manusia. Seperti jenis gangguan saraf yang lain, jenis ini dicirikan oleh gejala psikologi dan somatik..
Neurosis obsesif adalah keadaan di mana seseorang terganggu oleh obsesi, fikiran, dan lain-lain. Sukar untuk menyingkirkan fikiran seperti itu, ia menyebabkan emosi obsesif. Pada masa yang sama, neurosis obsesif kadang-kadang dicirikan oleh tingkah laku kompulsif (melakukan tindakan obsesif).

Punca

Neurosis dari pelbagai jenis berkembang pada seseorang akibat konflik dalaman atau luaran yang menimbulkan trauma berlebihan dan psikologi.

Selalunya, neurosis kronik berkembang di bawah pengaruh faktor-faktor seperti:

Tekanan fizikal dan mental yang terlalu kuat, kurang rehat dan relaksasi yang mencukupi.
Tekanan kronik.
Masalah keluarga yang menyebabkan kebimbangan berterusan.
Pengambilan ubat-ubatan, alkohol secara berkala.
Keletihan saraf akibat ketidakupayaan menyelesaikan masalah sukar.
Kecenderungan untuk keletihan, kegelisahan dan kegembiraan yang tinggi.
Penyakit yang mengeringkan sistem imun.
Kecenderungan untuk workaholism dan hyperresponsibility.
Keperluan berlebihan untuk diri sendiri.
Keturunan - kecenderungan penyakit ini meningkat jika saudara terdekat sakit dengan neurosis.

Antara faktor yang menimbulkan gangguan neurologi adalah psikologi dan biologi.

Psikologi - ini adalah ciri keperibadian, asuhan dan pembentukannya, hubungan dengan masyarakat, dll..
Biologi - ini adalah kegagalan fungsi neurotransmitter atau sistem neurofisiologi, yang menyebabkan kerentanan terhadap pengaruh psikogenik tertentu.

Gejala neurosis

Gejala neurosis pada orang dewasa terbahagi kepada mental dan fizikal. Bagaimana gangguan saraf menampakkan diri bergantung pada bentuknya..

Gejala mental gangguan neurotik adalah seperti berikut:

Tekanan emosi yang tidak munasabah.
Ragu-ragu.
Mengalami masalah komunikasi.
Harga diri tinggi atau rendah.
Manifestasi ketakutan, kegelisahan, fobia, dan jangkaan kecemasan terhadap sesuatu sangat biasa. Neurosis kegelisahan, yang ditandai dengan gejala seperti itu, juga menampakkan diri dalam serangan dan gangguan panik..
Kerentanan dan air mata.
Suasana tidak stabil, sering berubah.
Sistem nilai dan keinginan yang bertentangan, serta idea mengenai diri sendiri dan orang lain. Kadang kala - sinis.
Kerengsaan.
Peningkatan kepekaan terhadap situasi tertekan. Pesakit bertindak balas walaupun pada masalah kecil dengan pencerobohan atau keputusasaan yang ketara..
Kebencian.
Keresahan.
Obsesi dengan keadaan yang mencetuskan trauma.
Keletihan cepat ketika cuba bekerja. Perhatian, ingatan, kemampuan berfikir seseorang menurun. Sekiranya gejala neurosis yang serupa muncul pada kanak-kanak, ini akan menghalangnya daripada melihat subjek sekolah secara normal. Oleh itu, kanak-kanak dengan gangguan saraf sering mengalami masalah pembelajaran..
Hipersensitiviti terhadap perengsa seperti bunyi kuat, cahaya terang, sejuk dan panas.
Gangguan tidur - insomnia, tidur cetek, mengantuk pada waktu siang.

Tanda-tanda fizikal neurosis pada lelaki dan wanita adalah seperti berikut:

Sakit di jantung, di perut, sakit kepala.
Pening, serangan panik, perubahan tekanan secara tiba-tiba menyebabkan mata menjadi gelap.
Keletihan yang teruk, penurunan prestasi.
Pening dan tanda-tanda lain pelanggaran radas vestibular.
Insomnia, masalah tidur, tidur gelisah, mimpi buruk.
Masalah selera makan: kecenderungan makan berlebihan, kekurangan zat makanan, kelaparan berterusan, dll..
Psychalgia, iaitu pengalaman psikologi kesakitan fizikal, perhatian berlebihan terhadap kesihatan.
Gejala autonomi: berdebar-debar, gangguan tekanan darah, berpeluh, kencing kerap, najis longgar, masalah perut, mual.
Gagap.
Libido yang semakin teruk.

Gejala neurosis pada wanita dan lelaki sangat bergantung pada bentuk penyakit yang berkembang pada seseorang.

Dengan neurasthenia, seseorang pada mulanya teruja, jengkel, tetapi tidak lama kemudian dia menjadi sangat letih. Sekiranya anda membaca mana-mana forum di mana gejala penyakit ini dijelaskan, anda boleh mendapatkan penerangan mengenai manifestasi tersebut. Dengan neurasthenia, sakit kepala yang teruk, berpeluh, dan anggota badan sering menjadi sejuk. Terdapat reaksi menyakitkan yang kuat terhadap sejuk atau panas, cahaya terang, bunyi kuat. Neurasthenics selalu mengadu kelemahan dan kesihatan yang buruk, mereka sensitif dan berkulit putih. Tanda-tanda neurosis pada wanita dan lelaki sering dinyatakan oleh rasa mengantuk pada siang hari dan insomnia pada waktu malam..
Dengan histeria, yang, pertama-tama, orang yang mempunyai kecenderungan histeris mengalami, kejang histeris berkembang dengan kerap. Semasa mereka, pesakit menjerit, menangis, atau, sebaliknya, ketawa tidak terkawal. Pergerakannya huru-hara, badan boleh membongkok di busur. Selalunya, orang seperti itu menunjukkan emosi mereka dalam bentuk kejang di tempat yang sesak. Bentuk ini lebih biasa pada wanita..
Dalam neurosis obsesif-kompulsif, seseorang sering merangkumi pelbagai fobia, yang dimanifestasikan sebagai akibat trauma psikologi yang diterima sebelumnya. Neurosis kegelisahan, gejala dan rawatannya yang terperinci dalam banyak bahan ilmiah, dapat dinyatakan oleh pelbagai ketakutan. Neurosis kegelisahan boleh dikaitkan dengan ketakutan terhadap penyakit dan kematian, ruang tertutup, ketinggian, senjata, dll. Kadang-kadang kegelisahan dinyatakan oleh neurosis pergerakan obsesif, ketika seseorang sering berkedip, atau anggota badan dan kepalanya berkedut. Dalam kes ini, rawatan yang lebih lama diperlukan berbanding dengan bentuk penyakit ini yang lain..

Mempelajari forum ini atau di mana gejala dan rawatan neurosis pada orang dewasa dibincangkan, anda dapat melihat penerangan mengenai tanda-tanda yang berbeza tentang bagaimana neurosis menampakkan dirinya pada wanita dan neurosis pada lelaki. Walau bagaimanapun, tanda-tanda utama yang dinyatakan di atas membentuk gambaran keseluruhan penyakit ini. Kadang-kadang gejala pada wanita lebih ketara, kerana gangguan neurotiknya lebih parah daripada pada lelaki..

Analisis dan diagnostik

Diagnosis penyakit ini adalah proses yang agak sukar, kerana neurosis ditunjukkan oleh sejumlah besar gejala, tetapi tidak ada petunjuk objektif untuk menggambarkan gambaran sebenar penyakit ini. Ini merumitkan diagnosis dan ketidakupayaan untuk menetapkan sebarang ujian, kerana gangguan saraf bukanlah penyakit tubuh.

Walau bagaimanapun, seorang pakar, setelah pesakit yang disyaki mengalami gangguan saraf, menghubunginya, mesti memastikan bahawa pesakit tersebut tidak mempunyai penyakit lain dengan gejala yang serupa. Untuk ini, jika perlu, kajian tertentu ditetapkan. Penting untuk mengecualikan tumor otak, skizofrenia, dll..

Doktor mesti mengumpulkan anamnesis, menyoal siasat dan memeriksa pesakit, berkomunikasi dengan saudara-mara. Selalunya, dalam proses pemeriksaan menyeluruh, gangguan mental lain dijumpai pada pesakit..

Untuk mengesahkan diagnosis, pelbagai ujian psikologi digunakan, khususnya ujian neurosis. Ujian neurosis sederhana boleh dilakukan dalam talian. Tetapi dalam proses diagnostik, doktor memilih ujian yang sesuai dan menjalankannya dengan mengambil kira semua peraturan.

Data mengenai ciri-ciri perjalanan neurosis adalah maklumat penting untuk diagnosis. Juga, dalam proses memeriksa pesakit, doktor mesti memperhatikan keturunan, iaitu adanya beban penyakit mental. Penting untuk belajar mengenai ciri-ciri pendidikan awal, trauma mental, hubungan sosial, perkembangan seksual, watak dan perangai, penyakit masa lalu, dan lain-lain. Dalam kes ini, doktor harus memberi perhatian yang tidak banyak kepada keadaan keluarga, komunikasi sosial, situasi kewangan, dll. berapa tahap kepuasan pesakit terhadap bidang-bidang ini.

Oleh itu, doktor melakukan proses penyelidikan psikologi seperti berikut:

kajian dengan bantuan kaedah yang ada padanya ciri keperibadian pesakit, sistem hubungan hidupnya;
menentukan zon pengalaman traumatik dan intipati konflik psikologi;
mengkaji ciri-ciri proses dan keadaan mental yang penting;
menilai dinamika gangguan neurotik;
menetapkan rawatan terapi dan psikoterapi, meramalkan keberkesanannya.

Rawatan neurosis

Perubatan moden menawarkan banyak kaedah untuk mengalahkan gangguan saraf. Untuk menyingkirkan manifestasi seperti itu, mereka menggunakan kaedah psikoterapi dan rawatan ubat dengan penggunaan ubat penenang dan antidepresan. Pesakit harus sedar bahawa mungkin untuk mengatasi gejala yang tidak menyenangkan. Tetapi untuk ini jangan mencari jawapan kepada persoalan bagaimana merawat neurosis sendiri. Bagaimanapun, anda boleh menyembuhkan neurosis secara berkesan hanya jika pesakit sebelumnya telah berjumpa doktor dan menggunakan cadangannya. Oleh itu, aduan harus ditujukan kepada pakar neurologi, psikoterapis atau ke jabatan neurosis hospital yang khusus, di mana pakar yang berkelayakan akan mendiagnosis dan menentukan cara merawat neurosis pada orang dewasa atau pada kanak-kanak..

Para doktor

Bulysheva Lyudmila Ivanovna

Elena Sergeevna Sopova

Verzhinskaya Lena Altafovna

Ubat-ubatan

Rawatan neurosis dengan ubat-ubatan dilakukan secara meluas, terutama ketika berkaitan dengan terapi neurasthenia. Dengan gangguan obsesif-kompulsif, pesakit diberi ubat penenang dan penenang, yang penerimaannya dapat mengurangkan perasaan kegelisahan dan ketegangan emosi. Berapa lama ubat diambil, dan dalam rejimen apa yang anda perlukan untuk minum pil, doktor akan menentukan. Sebagai peraturan, berapa banyak gangguan saraf yang dirawat bergantung pada bentuk dan keparahannya..

Ubat boleh merangkumi ubat berikut:

Ubat penenang (anxiolytics) - gunakan ubat Alprazolam, Atarax, Anvifen, Fezipam, Sibazon, Nosepam, Adaptol, Mebikar, dll. Dadah jenis ini menurunkan tahap kegelisahan, mengurangkan ketegangan otot, membantu menormalkan tidur.
Antidepresan (thymoleptics) - Melipramine, Imizin, Amitriptyline, Azafen, dll. Ubat ini membantu mengatasi kemurungan, kelemahan. Walau bagaimanapun, ubat semacam itu tidak boleh diambil secara tidak terkawal kepada mereka yang berminat untuk menghilangkan neurosis sendiri. Bagaimanapun, sebahagian daripada mereka bertindak menenangkan, bahagian lain - merangsang. Oleh itu, hanya seorang doktor yang boleh memilih ubat-ubatan tersebut dengan betul, dengan mengambil kira semua ciri-ciri individu dari penyakit ini..
Ubat nootropik - Cerebrolysin, Adaptol, Actovegin, Piracetam, dll. Penggunaannya meningkatkan peredaran darah di otak, merangsang ingatan. Nootropik tertentu dapat meningkatkan mood. Tetapi dana tersebut juga harus dipilih secara individu..
Antipsikotik - Sonapax, Eglonil, dan lain-lain. Dadah jenis ini mengurangkan kerengsaan, melegakan.
Adaptogen Galenic - Veromax, Gerboton, Giporolam, Lacrinat, Magnelis B6, dll. Bermakna merangsang imuniti, meningkatkan toleransi faktor-faktor buruk luaran.
Juga, dalam proses merawat penyakit ini, doktor boleh menetapkan ubat-ubatan yang membantu menghilangkan manifestasi fisiologi gangguan neurotik..

Prosedur dan operasi

Bagi mereka yang persoalan bagaimana menyingkirkan gangguan obsesif-kompulsif, bentuk penyakit histeris, dan lain-lain yang relevan, harus mempertimbangkan bahawa psikoterapi adalah kaedah utama rawatan. Rawatan neurosis di rumah tidak berkesan kerana pesakit dalam kes ini tidak dapat menerima bantuan psikoterapi yang mencukupi. Adalah mungkin untuk merawat neurosis di rumah hanya dengan bantuan ubat-ubatan dan ubat-ubatan rakyat, yang selalu berkesan..

Psikoterapi untuk neurosis banyak dilakukan dalam perubatan moden. Terdapat banyak teknik psikoterapi yang digunakan doktor untuk merawat neurosis pada kanak-kanak dan orang dewasa. Lagipun, gangguan neurotik adalah keadaan yang dapat dipulihkan yang memberi tindak balas yang baik terhadap rawatan..

Psikoterapi moden merangkumi banyak bidang dan teknik. Alokasikan patogenetik (iaitu mempengaruhi penyebab penyakit) dan alat bantu (melegakan keadaan sementara dan berkesan hanya dengan kaedah patogenetik) teknik.

Teknik patogenetik adalah eksistensial, psikodinamik, interpersonal, sistemik, kognitif, integratif, terapi gestalt.
Teknik bantu adalah tingkah laku, berorientasikan badan, terapi pendedahan, hipnosis, meditasi, latihan pernafasan, sesi relaksasi, penegasan positif, dll..

Namun, agar doktor dapat menemukan jawapan yang berkesan untuk pertanyaan "bagaimana menghilangkan ketegangan di kepala", dia pada awalnya perlu menjalin hubungan emosional dengan pesakit, mengembangkan hubungan yang dapat dipercayai, agar sesi psikoterapi berjaya. Dengan bantuan psikoterapi, pesakit, dengan bantuan doktor, secara beransur-ansur memahami sebab-sebab masalah, menghilangkan kegelisahan dan ketakutan.

Sekiranya seseorang mengalami neurosis kegelisahan, rawatan dilakukan dengan menggunakan tingkah laku kognitif, terapi kognitif, dan juga kaedah lain..

Bergantung pada bentuk penyakit dan ciri-ciri individu kursus, pakar boleh menggunakan kaedah psikoterapi berikut:

Psikoterapi tingkah laku - dengan bantuan psikoterapis, pesakit belajar kawalan diri yang berkesan dan memodelkan kemahiran tingkah laku optimum.
Psikoterapi kognitif - pembetulan persepsi dan reaksi pesakit terhadap situasi yang menimbulkan rasa panik dan ketakutannya.
Psikoterapi psikodinamik - semasa sesi, kajian mengenai sistem nilai, tingkah laku dan keperluan pesakit dilakukan untuk kemudian membentuk pemahaman positif baru tentang apa yang sedang berlaku kepadanya.
Hipnosis Ericksonian - seseorang diperkenalkan dalam keadaan berkhayal, yang membolehkannya mengaktifkan sedarnya. Ini membantu menjelaskan sebab-sebab masalah dan menghilangkannya..
Psikoterapi transpersonal integratif - gabungan teknik. Terapi seni, relaksasi pernafasan, psikosintesis, konsultasi psikologi dilakukan, yang kemudiannya menyumbang kepada perubahan dalam kedudukan kehidupan pesakit..
Cadangan - pesakit diberi maklumat yang dia rasakan tanpa berfikir kritis, secara langsung. Cadangan memungkinkan untuk membangkitkan idea dan sensasi tertentu. Cadangan boleh dilakukan secara langsung atau tidak langsung. Cadangan langsung dibuat ketika pesakit dalam keadaan tidur nyenyak atau berkhayal. Saranan tidak langsung dilakukan sedemikian rupa sehingga pesakit memberikan kesan yang dihasilkan kepada kesan tertentu - mengambil ubat, suntikan, prosedur.
Self-hypnosis - pakar mengajar pesakit bagaimana mengatasi gangguan neurologi menggunakan kaedah ini. Untuk tujuan ini, latihan auto juga boleh dilakukan di bawah pengawasan doktor secara berkala..
Kaedah desensitisasi dan pemprosesan dengan pergerakan mata - kaedah ini membolehkan jiwa memproses pengalaman traumatik dan memulakan proses peneutralannya.

Dalam proses rawatan psikoterapi, kaedah lain digunakan..

Juga, semasa rawatan, penting untuk mematuhi rejimen harian dan diet, senaman yang betul. Mempraktikkan penggunaan fisioterapi, urut, akupunktur.

Penting untuk menjalankan rawatan yang kompleks di bawah pengawasan pakar yang berpengalaman.

Pada umumnya, pesakit dan orang yang mereka sayangi mempunyai banyak pertanyaan mengenai penyakit ini, sama ada kemungkinan menjadi gila akibat neurosis. Pakar akan membantu memahami segalanya. Perlu menonton video yang disiapkan oleh ahli psikologi pakar. Sebagai contoh, pakar psikologi perunding Aleksey Krasikov menawarkan video yang berguna. "Neuroses megapolis" adalah nama kedua kitaran video dan buku pengarang ini. Pengguna akan merasa berguna untuk menjawab soalan yang ditawarkan oleh Alexey Krasikov - bagaimana menangani neurosis sendiri, dan lain-lain. Ia juga bernilai membaca buku-buku popular di mana soalan-soalan mendesak dijelaskan dalam bahasa yang mudah diakses (A. Kurpatov "Dengan neurosis dalam kehidupan", A. Svyadosch "Neuroses dan rawatan mereka ", dll.).

Rawatan neurosis dengan ubat-ubatan rakyat

Terdapat beberapa ubat rakyat yang dapat membantu mengurangkan keparahan gejala gangguan neurotik. Tetapi walaupun rawatan neurosis dengan ubat-ubatan rakyat benar-benar membantu, disarankan untuk terlebih dahulu berbincang dengan doktor dan mendapatkan persetujuannya untuk penggunaan kaedah ini atau itu.

Sayang. Anda hanya perlu menggunakan produk semula jadi. Dalam setengah liter air rebus sejuk, anda perlu mencairkan 60 g madu. Minuman itu mesti diminum pada 150 ml 4 kali sehari. Ia dapat membantu menormalkan tidur dan mengurangkan kegelisahan..
Valerian, oregano. Akar valerian cincang kering (2 sudu besar) harus dituangkan dengan 2 gelas air dan rebus selama beberapa minit. Setelah setengah jam, tapis dan tambahkan air untuk mendapatkan isi padu yang asal. Minum setengah gelas tiga kali sehari. Alat ini menenangkan, membantu menormalkan tidur. Begitu juga, sediakan minuman dari ramuan oregano Ia juga bertindak sebagai ubat penenang. Walau bagaimanapun, anda tidak boleh minum ubat seperti ini semasa mengandung, kerana boleh menyebabkan kontraksi rahim.
Melissa. 2 sudu besar l. Tuangkan 2 cawan air mendidih ke atas daun balsem lemon yang dicincang. Selepas setengah jam, tapis dan minum setengah gelas dua kali sehari. Alat ini membantu mengurangkan degupan jantung, tekanan darah, menghilangkan gegaran saraf.
Pudina. 1 sudu kecil daun, tuangkan 1 cawan air mendidih dan biarkan selama 20 minit. Terikan, masukkan sedikit madu dan minum setengah gelas 2 kali sehari.
Mekar Sally. 2 sudu besar l. herba kering, tuangkan 2 gelas air dan rebus selama 5 minit. Selepas satu jam, saring dan minum setengah gelas dua kali sehari sebelum makan. Ubat ini menenangkan, meningkatkan tidur, menghasilkan kesan tonik.
Hop kon. Anda perlu menuangkan 2 sudu besar ke dalam termos. l. kon dan tuangkan 2 cawan air mendidih. Selepas satu jam, buka termos, saring dan minum seperempat cawan 3 kali sehari sebelum makan. Ubat ini membantu mengurangkan manifestasi keletihan saraf dan memperbaiki tidur. Walau bagaimanapun, overdosisnya tidak dapat ditoleransi, kerana ini boleh menyebabkan mual, sakit kepala dan kesan sampingan yang lain..
Donnik. Penyerapan ramuan semanggi manis disediakan dengan cara yang serupa. Ia mesti diminum setengah gelas dua kali sehari. Alat ini menenangkan, melegakan kesakitan, melegakan kekejangan.
Aromaterapi. Sekiranya anda mengalami gangguan neurologi, disarankan agar anda menyedut aroma aromaterapi untuk menghilangkan ketegangan. Bau pudina, balsem lemon, chamomile, vanila, melati akan membantu menenangkan. Kesan anti-stres dihasilkan oleh aroma geranium (by the way, disarankan untuk menyimpan tanaman ini di dalam rumah) bergamot, lavender, ketumbar. Bau cedar, rose, cendana akan membantu anda berehat.

Pencegahan neurosis

Pencegahan gangguan neurologi terdiri, pertama sekali, dalam pencegahan pengaruh psiko-traumatik dalam situasi yang berbeza.

Adalah sangat penting dari usia dini untuk mendidik anak dengan betul, tanpa menanamkan rasa superior atau rendah diri kepadanya. Hubungan yang sihat dan amanah dalam keluarga adalah penting agar dalam proses perkembangan bayi tidak mendapat pengalaman trauma..
Elakkan konflik keluarga yang serius.
Gaya hidup sihat dan aktif adalah penting - bermain sukan, pendekatan yang tepat untuk katering, aktiviti luar yang kerap.
Perlu tidur sepenuhnya, waktu rehat malam harus berlangsung sekurang-kurangnya 7 jam.
Kreativiti, yoga, hobi, dan lain-lain memberi kesan positif terhadap keadaan sistem saraf..
Orang yang mudah gugup disarankan untuk "membiarkan" lebih banyak cahaya hidup - untuk menanggalkan tirai tebal dan tirai di dalam bilik, untuk berjalan lebih kerap. Ini mendorong pengeluaran serotonin, hormon mood yang baik..
Dianjurkan secara berkala untuk mengambil kompleks vitamin dan mineral.
Penting untuk meninggalkan tabiat buruk - jangan merokok dan jangan menyalahgunakan alkohol.
Segala penyakit harus segera diubati.

Gejala dan rawatan neurosis pada kanak-kanak

Malangnya, di dunia moden, keadaan neurotik sangat sering ditunjukkan pada kanak-kanak. Menurut para pakar, neurosis pada masa kanak-kanak, yang gejalanya cukup mencolok, menjelma pada usia ketika bayi sudah mempunyai ciri keperibadian. Sekiranya gejala neurosis tertentu pada kanak-kanak berusia 2-3 tahun kemungkinan besar merupakan reaksi terhadap tekanan yang dialami, maka keadaan neurotik pada kanak-kanak berusia 5 tahun memerlukan perhatian khusus dan nasihat pakar. Tetapi walaupun kanak-kanak berusia 3 tahun mungkin mengalami kegusaran dan pencerobohan sebagai manifestasi gangguan neurotik..

Adalah mungkin untuk mengesyaki neurosis pada anak berusia 5 tahun ke atas dengan memperhatikan keluhannya. Sekiranya bayi mengalami sakit kepala yang berterusan, serta sakit perut atau sindrom iritasi usus, tetapi sihat secara fizikal, ini mungkin menunjukkan reaksi neurotik.

Pada pelajar sekolah pada usia 7 tahun ke atas, neurosis dapat menampakkan dirinya sebagai penurunan prestasi sekolah dan perubahan tingkah laku. Reaksi neurotik pada kanak-kanak juga dinyatakan oleh gangguan tidur dan selera makan. Minatnya mungkin berubah secara mendadak - anak menjadi tidak peduli dengan apa yang sebelumnya menimbulkan emosi ganas. Walau bagaimanapun, manifestasi gangguan tersebut, menurut Dr. Komarovsky dan pakar pediatrik lain, sangat bergantung pada jantina, usia, perangai anak dan ciri-ciri lain..

Setelah menemui manifestasi seperti itu pada bayi atau remaja, ibu bapa harus menyedari titik yang sangat penting: reaksi neurotik pada anak-anak paling sering terjadi jika terdapat masalah atau konflik tertentu dalam keluarga, hubungan anak dengan ibu bapa terputus. Kanak-kanak boleh mengembangkan jenis neurosis berikut:

Cemas - ditunjukkan oleh serangan ketakutan. Kanak-kanak itu takut tertidur sendirian, sendirian di rumah, dia mungkin takut akan kegelapan, dan lain-lain. Ketakutan mungkin berlaku kerana nilai murid sekolah yang lemah. Gangguan ini paling kerap berlaku pada kanak-kanak yang sangat sensitif dan tidak berkomunikasi..
Gangguan obsesif-kompulsif - pergerakan sukarela semasa tekanan emosi adalah ciri. Kanak-kanak boleh berkedip, menggosok mata, batuk, mengendus, dan lain-lain. Bagi seorang kanak-kanak, tindakan seperti itu menjadi kebiasaan.
Depresi adalah keadaan biasa pada masa remaja. Dicirikan oleh keinginan untuk kesepian, mood buruk, harga diri yang rendah. Insomnia, kurang selera makan mungkin. Dalam kes ini, rawatan yang betul sangat penting, kerana akibatnya boleh menjadi teruk..
Histeris - menampakkan dirinya apabila yang diingini dan yang sebenarnya berbeza. Selalunya dilihat pada kanak-kanak prasekolah. Adakah hasil pengasuhan ibu bapa yang tidak konsisten atau kurangnya perhatian ibu bapa.
Asthenic (neurasthenia) - boleh berkembang pada kanak-kanak usia sekolah kerana aktiviti yang berlebihan. Dalam keadaan ini, kanak-kanak gelisah, mudah marah, berkulit putih. Mereka mungkin kurang selera makan dan tidur..
Hypochondriacal - khas untuk remaja yang terdedah kepada kecurigaan. Mereka menimbulkan ketakutan yang tidak rasional mengenai penyakit. Kanak-kanak seperti ini cenderung mencari tanda-tanda penyakit serius dalam diri mereka dan merasa gementar mengenai perkara ini..
Gangguan tidur - kanak-kanak itu tertidur dengan lena dan untuk waktu yang lama, tidurnya gelisah dan mengganggu. Mungkin terganggu oleh mimpi buruk dan ketakutan malam. Beberapa kanak-kanak bercakap dan berjalan dalam tidur mereka.
Logoneurosis neurotik (gagap) adalah akibat psikotrauma. Pertuturan boleh terganggu kerana skandal dalam keluarga, ketakutan yang teruk, perubahan hidup secara tiba-tiba.
Neurotik enuresis adalah akibat daripada perubahan serius dalam hidup atau kejutan yang dialami. Keadaan ini dicirikan oleh ketidaksinambungan urin..
Anorexia nervosa adalah gangguan makan. Ia menampakkan diri pada kanak-kanak dan remaja. Penyebabnya berkaitan dengan tekanan, makan secara paksa, makan berlebihan, dll..

Untuk membantu kanak-kanak yang menderita sebarang bentuk neurosis, anda harus menghubungi pakar, berunding dengannya dan, jika perlu, menjalani rawatan yang ditetapkan. Tetapi ibu bapa juga harus mengubah tingkah laku mereka dan lebih prihatin terhadap bayi atau remaja..

Pakar menasihati ibu bapa untuk memberi peluang kepada anak mereka untuk mengekspresikan emosi mereka, menghabiskan lebih banyak masa untuk berkomunikasi dengannya. Anda tidak boleh menghukum atau memarahi bayi kerana terdapat manifestasi gangguan saraf tertentu. Adalah sangat penting untuk memberi anak-anak masa lapang yang menarik, melibatkan mereka dalam sukan dan membawa mereka melakukan aktiviti tertentu. Ini akan membantu mereka bukan sahaja lebih dekat dengan ibu bapa mereka, tetapi juga mengelakkan diri daripada terlalu ketagih dengan alat. Pakar menasihati ibu bapa untuk belajar lebih banyak mengenai topik "neurosis kanak-kanak" dengan menonton video dari pakar dan membaca artikel sains yang popular.

Semasa mengandung

Semasa mengandung, seorang wanita mengalami perubahan hormon yang sangat serius di dalam badan. Oleh itu, mood ibu hamil boleh berubah, tingkah laku - tidak biasa. Oleh kerana perubahan tersebut, kehamilan dapat menimbulkan gangguan neurotik..

Semasa mengandung, neurosis dapat menampakkan diri kerana sebab fisiologi dan psikologi. Fisiologi merangkumi perubahan hormon, toksikosis. Psikologi - takut akan perubahan serius dalam kehidupan yang tidak diketahui. Akibatnya, ibu hamil mungkin mengalami gangguan tidur, mudah marah, menangis, tidak puas dengan dirinya sendiri dan apa yang berlaku. Dia kadang-kadang sangat takut dengan masa depan - melahirkan dan membesarkan bayi.

Keadaan neurotik wanita boleh membahayakan dirinya dan bayi yang belum lahir. Akibat gangguan neurotik pada wanita hamil mungkin kelahiran anak dengan hiperaktif dan disfungsi sistem saraf yang lain. Oleh itu, lebih baik bagi wanita yang mempunyai gejala seperti itu berjumpa doktor tanpa berlengah. Kaedah utama merawat keadaan ini pada wanita hamil adalah psikoterapi. Kaedah bukan ubat juga diamalkan.

Ramai wanita juga mengalami manifestasi neurosis postpartum. Ini timbul dengan latar belakang kesulitan membiasakan diri dengan peran baru, keletihan, ketakutan bahawa seorang wanita tidak dapat mengatasi tugas seorang ibu dengan baik. Dalam kes ini, bantuan pakar juga diperlukan..

Kemudian, semasa menopaus, neurosis climacteric, yang juga berkaitan dengan pergeseran hormon, dapat berkembang..

Diet

Diet untuk sistem saraf

Kecekapan: kesan terapeutik selepas 2 bulan
Masa: sentiasa
Kos makanan: 1700-1800 rubel seminggu

Masalah dalam fungsi sistem saraf dapat berkembang kerana kekurangan vitamin dan unsur tertentu. Oleh itu, anda perlu makan untuk mengelakkan kekurangannya..

Adalah sangat penting untuk mengisi simpanan asid folik, yang jumlahnya menentukan pengeluaran serotonin. Untuk tujuan ini, anda harus makan banyak sayur-sayuran, pisang, kubis, hati, buah sitrus.
Tubuh juga memerlukan vitamin B6, yang terdapat dalam makanan laut, ikan berlemak, kacang, biji, daging ayam, minyak sayuran.
Penting untuk menambah simpanan vitamin C dengan memasukkan lada merah, jeruk, lemon, bawang, bawang putih, bayam, sauerkraut, pinggul mawar, kismis ke dalam makanan.
Penting untuk mengurangkan jumlah makanan yang mengandung gula, lemak haiwan, marjerin, mayonis, kanji. Perlu memberi alkohol, kopi, soda.

Akibat neurosis dan komplikasi

Gangguan neurotik tidak menyebabkan kecacatan, tetapi ia memburukkan lagi kehidupan pesakit dan orang di sekelilingnya. Akibat penyakit ini berbahaya kerana lama kelamaan manifestasi dapat bertambah buruk..

Sekiranya rawatan yang betul tidak dilakukan tepat pada waktunya, dari masa ke masa, neurosis kronik dapat berubah menjadi perkembangan keperibadian neurotik..

Ramalan

Prognosisnya baik, kerana neurosis adalah penyakit yang dapat dipulihkan, dan dengan pendekatan rawatan yang bersepadu, seseorang dapat menyingkirkan gejala yang tidak menyenangkan.

Senarai sumber

Zachepitsky R.A., Karvasarsky B.D. Soalan mengenai nisbah bentuk aktiviti mental yang sedar dan tidak sedar berdasarkan pengalaman psikoterapi patogenetik neurosis.
Neuroses // Ensiklopedia Perubatan Hebat. - edisi ke-3 - M.: "Ensiklopedia Soviet", 1981. - T. 16. - ms 251.
Krasnov V.N., Gurovich I. Ya. Garis panduan klinikal: Model untuk diagnosis dan rawatan gangguan mental dan tingkah laku. M., 2000.223 s.
Panduan untuk Psikiatri // / Ed. A.S. Tiganova. - Moscow: Perubatan, 1999.-- T. 2. - 784 s.
A. I. Yushchenko Soalan klasifikasi, pencegahan dan rawatan neurosis traumatik yang disebut. - Kharkov: Gosmedizdat SSR Ukraine, 1934. - hlm. 9-22, 29-42.

Pendidikan: Lulus dari Rivne State Basic Medical College dengan ijazah di Farmasi. Lulus dari Universiti Perubatan Negeri Vinnitsa yang diberi nama M.I. Pirogov dan magang di pangkalannya.

Pengalaman kerja: Dari tahun 2003 hingga 2013 - bekerja sebagai ahli farmasi dan ketua kios farmasi. Dia dianugerahkan sijil dan perbezaan selama bertahun-tahun dan kerja teliti. Artikel mengenai topik perubatan diterbitkan dalam penerbitan tempatan (surat khabar) dan di pelbagai portal Internet.

Komen

Semua gejala inilah yang selalu menyeksa saya, saya tidur dengan teruk, kebimbangan, mudah marah, kegelisahan dalam jiwa saya. Ternyata kekurangan magnesium sangat mempengaruhi semua ini. Saya mendapat tahu dari doktor, dan dia sebenarnya menasihati Magnerot. Ubat berkualiti Jerman, berkesan dan boleh dipercayai. Saya melihat melalui. Hasilnya, tentu saja, senang, Sekarang dia tenang seperti penyekat boa Dan saya tidur seperti bayi. Menasihati.